Srazte cholesterol do kolen: Lahodné recepty pro zdravé srdce
Snídaně pro nižší cholesterol Začít den s miskou vloček nebo celozrnného pečiva s tvarohem a ovocem není jen chutné, ale i prospěšné...
Zdraví
Rohlíková dieta: Hubnutí s pečivem? Ano, ale…
Co je rohlíková dieta? Rohlíková dieta, někdy nazývaná také dieta založená na rohlících, je typ redukční diety, která slibuje rychlý úbytek váhy na základě omezeného příjmu kalorií. Principem této diety je konzumace především rohlíků, a to v omezeném množství, po dobu několika dní. Během diety se obvykle...
15. 12. 2024
Syrovátkový proteinový prášek: Tajemství rychlé regenerace?
Co je syrovátkový protein Je to vlastně doplňek stravy, který se vyrábí z syrovátky. Ta vzniká jako vedlejší produkt při výrobě sýrů. Obsahuje vysoké množství bílkovin, které jsou důležité pro růst a regeneraci svalů. Proto je syrovátkový protein oblíbený mezi sportovci a lidmi, kteří chtějí zvýšit svůj denní...
11. 12. 2024
Bolest a otok dásní? Příznaky růstu osmiček, které neignorujte.
Prořezávání zubů moudrosti: Kdy a proč? Prořezávání zubů moudrosti, neboli osmiček, je proces, který se u každého člověka liší. Zatímco někteří jedinci ho zvládnou bez větších obtíží, u jiných může být doprovázen nepříjemnými příznaky. K těm nejčastějším patří bolest a otok dásně v místě...
28. 11. 2024
Spalničky: Obrázky, které vám vezmou dech
Co je obrázek spalničky Obrázky spalniček, ať už fotografie nebo ilustrace, hrají klíčovou roli v edukaci o této vysoce nakažlivé virové infekci. Obrázky ukazující spalničky typicky zachycují charakteristickou červenou vyrážku, která se šíří po celém těle, a mohou také zahrnovat další symptomy, jako jsou horečka,...
24. 11. 2024
Svědivá vyrážka u dětí: Co pomáhá a kdy k lékaři?
Příčiny svědivé vyrážky Svědivá vyrážka u dětí, projevující se zarudnutím, pupínky nebo suchou kůží, je častým problémem, který může mít mnoho příčin. Alergická reakce na potraviny, léky, hmyzí bodnutí nebo kontaktní alergeny, jako jsou mýdla a prací prostředky, je jednou z nejčastějších příčin. Virové...
23. 11. 2024
Srazte cholesterol do kolen: Lahodné recepty pro zdravé srdce
Snídaně pro nižší cholesterol Začít den s miskou vloček nebo celozrnného pečiva s tvarohem a ovocem není jen chutné, ale i prospěšné pro vaše srdce. Snídaně hraje v rámci diety snižující cholesterol klíčovou roli. Dodá vám energii na celé dopoledne a zároveň zažene chutě na nezdravé svačinky. Vyhýbejte se ale...
23. 11. 2024
Vymakané břicho s tím nejlepším posilovačem na břicho: Tipy a triky
Co je posilovač na břicho? Posilovač na břicho, někdy také nazývaný posilovací stroj pro břišní svaly, je fitness pomůcka určená k procvičování břišních svalů. Existuje mnoho typů a provedení, od jednoduchých mechanických pomůcek až po sofistikované stroje s nastavitelnou zátěží. Posilovače na břicho slibují...
22. 11. 2024
Pátá, šestá a sedmá nemoc: Co potřebujete vědět o dětských nemocech?
Dětské Nemoci: Stručný Přehled Pátá, šestá a sedmá nemoc, tato trojice dětských nemocí často mate rodiče svými podobnými příznaky. Všechny jsou virového původu a projevují se vyrážkou. Pátá nemoc, známá také jako infekční erytém, je způsobena parvovirem B19. Projevuje se nejprve horečkou, bolestí hlavy a...
21. 11. 2024